Stresi por edhe shumë faktorë të tjerë gjatë ditës mund t’ju çojnë në pagjumësi.
Ky problem po shkaktohet tashmë tek të gjitha moshat.
Teksa shumica e njerëzve i drejtohen ilaçeve, ka edhe kura bimore për pagjumësinë.
Ekziston një kurë e thjeshtë, me vetëm 3 përbërës.
Merrni një banane, çajnik dhe një majë luge me kanellë.
Priteni bishtin dhe majën e bananes, e futeni në ujë të valuar bashkë me lëkurën.
Më pas lërini të ziejnë për 10 minuta. Me një kullesë, hidheni pastaj çajin në filxhan.
Nëse dëshironi mund të shtoni kanellën dhe ta pini një orë përpara gjumit.
/Gazetaatdheu.com/
