Përqafimet i ndihmojnë gratë të përballen me stresin, thotë studimi. Burra, ju nuk keni fat.
Ju keni një provë të madhe, një bisedë të vështirë ose një ditë stresuese përpara , sa ndryshim mund të sjellë një përqafim nga partneri juaj në gjendjen tuaj mendore?
Një përqafim mund të bëjë një ndryshim të madh për gratë, sipas një studimi të ri. Fatkeqësisht, efekti nuk është aq i fuqishëm kur bëhet fjalë për meshkujt.
Studiuesit analizuan se si 76 njerëz iu përgjigjën stresit pas një përqafimi nga një partner romantik në një studim të botuar të mërkurën në revistën PLOS One.
Gratë që duhej të përqafonin tjetrin, treguan një rënie në prodhimin e kortizolit, një hormon stresi, krahasuar me ato që nuk e bënin këtë.Kortizoli mund të ketë një ndikim në kujtesën, gjë që mund ta bëjë detyrën stresuese përpara edhe më të vështirë, tha autori i vjetër i studimit Julian Packheiser, një studiues postdoktoral me Institutin Hollandez për Neuroshkencën.
Sipas studimit, burrat nuk dukej se merrnin të njëjtën përfitim.Studimi kishte një madhësi të vogël kampioni, por është bërë me mjeshtëri dhe shton një trup solid të shkencës, tha Kory Floyd, profesor i komunikimit në Universitetin e Arizonës.
Floyd nuk ishte i përfshirë në studim.Nuk është çudi që prekja ndihmon në rregullimin e trupit, tha Packheiser.
Dashuria me dikë që e doni çliron një neurotransmetues të quajtur oksitocinë, i quajtur shpesh “hormoni i dashurisë”, i cili redukton nivelet e kortizolit. Kjo përgjigje, e shoqëruar me mbështetjen sociale, mbron nga stresi, sipas studimit.
Dhe studime të tjera kanë shqyrtuar përfitimet e kontaktit më të gjatë, si masazhi, në përgjigjet e stresit fizik nga sistemi endokrin, i cili rregullon lirimin e hormoneve dhe sistemin nervor simpatik, i cili drejton përgjigjen e shpejtë të trupit “lufto ose ik”. ndaj situatave stresuese.
Por ky hulumtim ofron prova shkencore të një opsioni më të kënaqshëm.Një masazh nuk është gjithmonë i realizueshëm. “Një përqafim nga ana tjetër aplikohet shpejt dhe kështu mund të ndihmojë në mbrojtjen kundër stresorëve të ardhshëm,” shkroi ai në një email.
