Të bërit dush të nxehtë para se të shkoni në shtrat mund të përmirësojë gjumin tuaj, sipas studimit të ri. Dhe duket se japonezët e kanë ditur këtë për shumë vite para tërë pjesës tjetër të botës. Ata gjetën edhe shumë arsye të tjera për tu larë gjatë natës.
Japonezët kanë një ritual të veçantë të të bërit dush
Kur bëjnë banjë, japonezët ndjekin një ritual të veçantë të përbërë nga disa hapa. Së pari, ata futen në dush për të larë tërë pluhurin dhe djersën dhe vetëm pas kësaj ata kanë një njomje të gjatë luksoze në banjë. Ata madje mund të shtojnë çaj jeshil dhe barishte të ndryshme në ujë që qetësojnë trupin, pastrojnë lëkurën dhe tonifikojnë mendjen.
Japonezët gjithashtu zgjedhin me kujdes temperaturën e ujit, është e rëndësishme ta bëni atë të rehatshëm – jo më shumë se 40 ° C – pasi uji që është shumë i nxehtë mund të çojë në humbje të lagështirës dhe pore të hapura.
Ata ndjekin zakonet e vjetra familjare.
Luksi i dushit të mëngjesit në Japoni, si dhe në të gjithë botën, nuk u bë i disponueshëm deri para pak kohësh. Në shekullin XIX nuk kishte ujë të nxehtë, ngrohje ose hidraulik shtëpie në shtëpitë japoneze. Kështu që shumica e njerëzve duhej të vlonin së pari ujë të nxehtë në mënyrë që të bënin një banjë të nxehtë. Ky është një proces që kërkon shumë kohë! Kështu që vazhdonte zakoni i përgjithshëm i larjes në mbrëmje.
Ata shpesh vizitojnë banjot publike ose burimet e nxehta.
Burimet e nxehta të banjove publike janë të njohura në Japoni. Njerëz të moshave të ndryshme shkojnë atje, jo vetëm që të lahen, por edhe të pushojnë dhe të kalojnë kohën duke bërë diçka të këndshme. Është e mundur të thuhet se është një lloj argëtimi. Natën zakonisht ka më pak njerëz, gjë që bën të mundur që të jesh vetëm me mendimet e tua.
Ata nuk kanë kohë të mjaftueshme në mëngjes.
Japonezët janë punëtorë të vërtetë. Rreth 4.5 milion punëtorë me kohë të plotë në Japoni kanë punë të dytë, ku ata punojnë, mesatarisht, nga 6 deri në 14 orë shtesë çdo javë. Për më tepër, në Japoni është shumë e rëndësishme të jesh i përpiktë . Nëse vini edhe disa minuta me vonesë, mund të perceptohet negativisht. Prandaj, në mëngjes, japonezët nuk kanë as një minutë të lirë.
Ndikohen nga klima.
Vera në Japoni është e nxehtë dhe shumë e lagësht. Shumica e qytetarëve nuk përdorin makinat e tyre, por përdorin transportin publik në vend të kësaj, dhe e ndiejnë efektin e motit mbi veten e tyre në maksimum. Ata nuk do të ndjeheshin mirë pa dush të gjatë në fund të ditës.
Në dimër, shtëpitë japoneze janë shumë të ftohta , sepse shumica e tyre nuk kanë ajër dhe nxehtësi qendrore. Ata shkojnë në banjë para shtratit, jo vetëm që të lahen, por edhe të ngrohen.
